きょうのにっき






 





 






 





 











運動が足りない?

[ 2008 / 04 / 30 (水) ]

かかりつけの小守療院の担当トレーナーが、今週から代わった。最初に診てもらっていたHさんが当分、某ラグビーチームの専従となるため、Iさんに引き継がれたのである。
 このIさん、西武ライオンズの球団トレーナーを務めていた時期があり、2年ほど故土井良雄二さんと一緒だったそうだ。彼に回されたのは、そういう経緯を小守サイドが配慮してくれたのか。
 そのIさんが足を診ながら曰く、「外側が張ってるんで、内側もコリコリになってるかと思ったら、結構柔らかいですね」。「この状態なら当分は大丈夫でしょう」ということで、きょうは次回の予約をしないで帰ってきた。
 足の筋肉が柔らかくなっているのは、もちろんそれだけ自転車で走り込んでいるからだ。きのうまでの今年のOdd(積算走行距離)はアバウトで1587・62q。いいペースだが、しかーし。
 これだけ走っているのに何故痩せない???


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自転車道中膝栗毛











 







 







 






















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